Rozčilování, vztek a zlost prožíváme více či méně úplně všichni. Je to naprosto běžný pocit, který přijde někdy asi na každého z nás. Ať uděláme humbuk nebo to v sobě udusíme, obě cesty jsou sebezničující.
Co tedy s tím? Jedinou cestou je otočit svůj pohled o 180°.

Každý máme některé úkoly jako důležitější. Pro leckteré z nás je to vyrovnání se s tím, že nás zlobí lidé nebo události okolo nás, že nás to štve a jsme nespokojení.
Ukážeme si několik metod, jak zjistit, jestli je to skutečně věc, na kterou bychom se právě my měli v tomto životě zaměřit.

Všechny své emoce bychom měli umět zpracovat, pochopit a použít. Ne jako útok na toho, kdo nás naštval, ale pro sebe. Jak toho "protivníka" správně namydlit, strávit a vypustit.